.jpg)
Oleh: ZULKIFLI SALLEH
Sama ada kopi ataupun teh, baik untuk kesihatan terus diperdebatkan. Kopi, menurut The Huffington Post, dikaitkan dengan pengurangan risiko kanser kulit dan prostat. Minuman ini mungkin mengurangkan risiko kemurungan dalam kalangan wanita, melindungi anda daripada diabetes Jenis 2. Kopi menghindarkan penyakit Alzheimer dan Parkinson. Dan kopi rasanya enak.
Banyak bukti saintifik tentang kebaikan kopi, itulah sebabnya lebih 50 peratus penduduk Amerika gemar menikmati kopi. Kopi juga merupakan industri global yang bernilai AS$80 bilion setahun.
Sebaliknya, Lindsay Abrams yang menulis dalam The Atlantic, mengemukakan alasan mengapa seseorang itu patut minum teh lebih, iaitu dari segi kehilangan berat badan, kesihatan jantung, dan kekuatan tulang dan otot.
Yang mana satu pilihan anda? Kopi atau teh?
No comments:
Post a Comment